Kämmen Sie täglich Ihr Haar?

Dann bringen Sie doch auch Ihre Gedanken in Ordnung
… damit Sie mit sich & anderen gut klar kommen!

Was haben Sie davon?
Sie sind auf Dauer leistungsfähig und gesund.
Sie haben mehr Spaß bei der Arbeit.
Sie bleiben auch in heiklen Situationen cool und reagieren souverän.
Sie verwenden Ihre Energie für zielgerichtete Schritte.
Sie gehen mit Entdeckergeist an Neues heran.

Lassen Sie sich von mir als Vortragsrednerin, Moderatorin und Coach dabei begleiten – mit Kommunikationserlebnissen:
Impulse, die Sie auf vielfältige Art und Weise bewegen
… als interaktive Erlebnistage, Führungskräfteveranstaltungen, Workshops, Vorträge…

Noch Fragen?
oder Impuls gefällig?
oder gleich eine Veranstaltung besuchen?

Kontaktieren Sie mich gerne. Ich freue mich darauf!
Elke Kammerer
Ihre Gedankenanschubserin



Online: Impulsabende & mehr

interaktiv – praxisnah – handlungsorientiert!

Voraussetzungen
Sie brauchen zur Teilnahme eine angeschaltete Kamera und ein Mikrofon an Ihrem Computer bzw. Einwahlgerät – gerne auch eine Portion Neugier:-)

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Die Anti-Ärger-Events gehen in die nächste Runde für Ihre gute Sommerlaune.

Lust auf einen kleinen Vorgeschmack?

Sichern Sie sich Ihr Anti-Ärger-Ticket für nur 12€ pro Abend:

… damit Sie den Ärger rechtzeitig beim Schopfe packen und  Handlungsspielraum gewinnen:
Kommen Sie Ihrem Ärger auf die Spur
& installieren Sie einen Frühwarnmelder
am Montag, 26. Juli 2021, 18.30-20h
Denn: Was wäre anders, wenn Sie Ärger frühzeitig erkennen? Wenn Sie nicht mehr überrascht werden – ihn erwischen, bevor er sich viral ausbreitet und gefühlt unkontrollierbar wird?

… damit Sie sich von Ihren Gefühlen nicht mitreißen lassen, sondern souverän nach außen wirken:
Halten Sie Ihren Ärger auf Abstand
& lassen Sie die Vernunft wieder mitreden
am Montag, 02. August 2021, 18.30-20h
Fallen Ihnen die besten Antworten auch immer erst dann ein, wenn die Situation, die Bemerkung oder was auch immer Sie aus der Bahn geworfen hat, schon lange vorbei ist? Das muss aber nicht so bleiben!

… damit aus einem Funken kein loderndes Feuer mehr wird:
Stellen Sie den Ärgerturbo ab
und bringen Sie Ihre Gedanken in Ordnung
am Montag, 09. August 2021, 18.30-20h
Kennen Sie das auch, dass das, was Sie auf die Palme bringt, einen anderen völlig kalt lässt? Ja – Ärger ist sehr individuell: auch abhängig von der aktuellen Stimmung, von den bereits erlebten Ärgernissen des Tages und vielem mehr. Und zumindest auf einen Teil davon können Sie immer Einfluss nehmen.

… damit Sie mehr Energie für die wichtigen Dinge des Lebens haben:
Lassen Sie Ihren Ärger los
und geben Sie die bereitgestellte Energie sinnvoll aus
am Montag, 16. August 2021, 18.30-20h
Nur mal angenommen, Sie würden Ärger nicht unnötig lange mit sich herumtragen und könnten die Dinge leichter akzeptieren, die Sie nicht ändern können oder wollen? Wie wäre das für Sie?

… damit Sie erleben, warum sich miteinander reden lohnt:
Setzen Sie sich für Ihren Ärger ein
& teilen Sie anderen Ihre Erwartungen mit
am Montag, 23. August 2021, 18.30-20h
Wer kennt das nicht: Sie wollen Ihren Ärger ansprechen, wissen aber nicht wie und fürchten eine unnötige Eskalation? Sie aber vielleicht auch keine Hoffnung mehr, dass Ihre Erwartungen auf ein offenes Ohr treffen? Oder Ihnen fehlt bei lange aufgestautem Groll die Idee, wo Sie anfangen könnten, ohne den anderen zu verletzen?

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Erlebnistag – Samstag, 11. September 2021, 10-17h – an Ihrem Wohlfühlort
Mensch-ärgere Dich nicht! – Anti-Ärger-Strategien für Ihren Alltag
„Ärgerlich am Ärger ist, dass man sich selbst schadet, ohne anderen zu nutzen.“ (Kurt Tucholsky)
Deswegen: Was können Sie tun, um Ärger loszulassen, ihn in Luft aufzulösen oder zu verwandeln? Vielleicht sogar zu nutzen? Freuen Sie sich darauf, für sich geeignete Mittel und Wege zu entdecken, um immer öfter einen kühlen Kopf zu bewahren und mit Ärger, Groll & Co effizienter umzugehen.
Anmeldung über die Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.

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Dienstag, 12. Oktober 2021, 18.30-21h
Nicht auf den Mund gefallen – Wie Sie zur richtigen Zeit die passende Antwort parat haben
Sie kennen das Gefühl: Da werden Sie von irgendeiner provozierenden Bemerkung, einer gönnerhaften Feststellung oder einer unsachlichen Andeutung überrascht. Und dann fallen Ihnen die benötigten Worte nicht ein, die Sie jetzt so dringend bräuchten. Worte, die dem Anderen deutlich machen, dass Sie weiterhin ‚Herr:in der Lage‘ sind.
Freuen Sich sich darauf, Ihr kommunikatives Repertoire zu erweitern … damit Ihnen in Zukunft nichts mehr so schnell die Sprache verschlägt!
Hier können Sie sich Ihr Ticket für nur 24€ sichern.

Montag, 18. Oktober 2021, 18.30-21h
Un-gelassen im Alltag – Wie Sie Ihre innere Ruhe behalten
Hätten Sie auch gerne mehr Gelassenheit, Dinge zu akzeptieren, die sich nicht ändern lassen? Oder die Gelassenheit, sich vor dem Handeln eine Denkpause zu nehmen, um bewusst über Ihre nächsten Schritte nachzudenken. Oder vielleicht auch die Gelassenheit, anderen ihre Meinung zuzugestehen und nicht mit aller Macht, Recht haben zu wollen…
Lernen Sie an diesem Abend Mittel und Wege kennen, wie Sie auch in für Sie schwierigen Situationen souverän, gelassen und fair bleiben.
Hier können Sie sich Ihr Ticket für nur 24€ sichern.

Montag, 25. Oktober 2021, 18.30-21h
Gut genug sein – Wie Sie mit dem inneren Kritiker Freundschaft schließen
Manchmal gibt es Momente, in denen Sie mit sich sehr ins Gericht gehen, Ihren eigenen Ansprüchen hinterherrennen und an anderen Menschen viel mehr positive Seiten entdecken als an sich selbst. Kennen Sie das? „Ich bin nicht gut genug!“ Dieser Satz ist ein Refrain, der viele Menschen peinigt.
Für alle, die aus energieraubenden Gedankenkreisen aussteigen und mit inneren Antreibern konstruktiv umgehen wollen: Lernen Sie, sich selbst ein ermutigender Freund zu sein. Wer das trainiert wie einen Muskel, kann sein Gefühlsleben besser steuern sowie vorhandene Grenzen leichter erweitern.
Hier können Sie sich Ihr Ticket für nur 24€ sichern.

Montag, 01. November 2021, 18.30-21h
Kraftvoll statt schlapp – Wie Sie gut mit Ihrer Energie haushalten
Für alle, die abends – nicht nur müde wie ein Hund – auf die Couch sinken, sondern schwungvoll in den Tag starten und abends mit sich zufrieden ins Bett gehen wollen:
Lassen Sie sich überraschen, mit welchen einfachen Mitteln Sie Ihren Energiehaushalt ergänzen können. Sie sorgen damit in diesen unwägbaren Zeiten nicht nur für die Erhaltung Ihrer Leistungsfähigkeit, sondern auch für die Steigerung Ihrer Lebensqualität.
Hier können Sie sich Ihr Ticket für nur 24€ sichern.

Die Anti-Ärger-Events gehen in die nächste Runde für Ihre gute Winterlaune.

… damit Sie zuversichtlich Einfluss nehmen. Da, wo Sie können:
Ärgern Sie sich künftig effizienter
& festigen Sie Ihr Anti-Ärger-Fundament
am Montag, 22. November 2021, 18.30-20h
Vorab: Welcher Ärger-Typ sind Sie? Eher ein Vulkan oder ein stiller Leider? Vielleicht auch noch ein Wiederkäuer? In jedem Fall finden Sie geeignete Mittel und Wege für sich, um immer öfter einen kühlen Kopf zu bewahren und mit Ärger, Groll & Co effizienter umzugehen. So verschaffen Sie sich mehr Lebenszufriedenheit. Stück für Stück. Tag für Tag.